Zu mir selber finden - für dich da sein

Eine Einladung zum Glücklichsein im Alltag mit Kindern

In diesem Buch geht es um Sie – Sie sind eingeladen, sich selbst, Ihre Kinder und das Leben aus neuen Perspektiven zu betrachten. Hinterfragen Sie belastende Gedanken und begegnen Sie Ihren Gefühlen. Vertiefen Sie dabei den Zugang zu sich selbst. Entdecken Sie Ihren ganz persönlichen Weg, im Alltag mit Ihren Kindern glücklich zu sein.

Aus dem Leben gegriffene Beispiele

Hilfreiche innere Bilder

Zahlreiche praktische Übungen

Tabellen und Fragen zur schriftlichen Selbstreflexion

Anleitungen zur Kontaktaufnahme mit Ihren Gefühlen und Körperempfindungen

Einladung zur Entdeckung Ihrer persönlichen Stärken als Elternteil

Vorschläge zur Stärkung Ihrer Kinder

Tabelle und Fragen zur Erarbeitung Ihrer persönlichen nächsten Schritte

Sie haben alles, was Sie brauchen – legen Sie Ihre Schätze frei!

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Beschreibung

Umfang: 510 Seiten
ISBN: 978-3-906112-79-4
Autor: Ruth Lehmann
Biografie: Jhrg. 1974, Goldau
Buchart: Softcover mit Laschen
Verlag: swiboo.ch
Erscheinungsjahr: 02.2017

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